backImage
backImage
backImage

Massage

Water aerobic Solarium Massage

Ko sniedz masāža?

Masāža pozitīvi ietekme ķermeņa fizioloģiskas un psiholoģiskas funkcijas. Masāža var dziedināt, uzbudināt un nomierināt. Tā ir pieskārienu sistēma un māksla. Katrs pieskāriens sniedz lieliskas izjūtas ķermenim, prātam un dvēselei. Tā vispusīgi iedarbojas uz cilvēka organismu:

  • Stimulē asinsriti un stiprina vielmaiņu.
  • Atslābina sāpīgos vai sasprindzinātos muskuļus.
  • Uzlabo ķermeņa lokanību.
  • Atslābina ķermeni.
  • Saglabā enerģijas līdzsvaru ķermenī.
  • Uzlabo pašsajūtu.
  • Mazina psiholoģisko sasprindzinājumu.
  • Uzlabo ķermeņa tonusu.
  • Sekmē ādas elpošanu, pastiprina tauku un sviedru dziedzeru darbību
  • Veicina labu miegu.

Fakti liecina:

Vai zināji, ka vairums ļaužu sevi glāsta paši, bet dara to neapzināti. Ar sevis glāstīšanu visvairāk aizraujas tieši vīrieši. Izplatītākās ķermeņa daļas ir vēders, zods, pakausis un kakls. Sievietēm savukārt pleci, kakls, krūtis un kājas.

Glāstam mēs sevi neapzinoties, bet intuitīvi jūtot, ka tas uzlabo pašsajūtu un nomierina. Tas ir tāpēc, ka patīkamie pieskārieni pamodina hormonus – endorfīnus, kas ir tiešie atbildīgie par laimes sajūtu. Nesteidzies laimi ķert ar šokolādes vai kūciņas gabalu, labāk palutini sevi ar masāžu, kas ir ne tikai laimi raisoša, bet arī veselīga.

 

Loading... loading
keyboard_arrow_up